10 lessen van het leven met een uitkering

Dit overzicht schreef ik in 2016, na een lange periode van uitkering en solliciteren.

1. Leven bij de dag.“Ik kan mezelf vandaag geen werk geven, maar wat kan ik vandaag wel doen?”
2. Loslaten. Aansluitend bij nr 1, je wordt gek als je teveel energie steekt in wat je niet kunt veranderen.
3. Zin geven aan je dag.De automatische zingeving van je werk valt weg, hoe zorg je nu dat je ’s avonds tevreden op je dag terug kijkt?
4. Ontdekken dat er meer is in het leven dan werken.Leef jij om te werken of werk je om te leven?
5. Waarderen wat je hebt.Vaak wanneer iets wegvalt, kun je leren waarderen wat je wel hebt.
6. Voor jezelf zorgen.Jezelf routine bieden en alles wat je lichaam en geest nodig hebben.
7. Ontdekken wat je dromen, kwaliteiten en eigenschappen zijn.En je normen en waarden. Wat past bij jou? Waarom ben jij geschikt voor die baan? Wat vind jij belangrijk? Waar draait het leven om?
8. Omgaan met afwijzing en andere tegenslagen.Op soms aparte manieren en om nietszeggende redenen kun je afgewezen worden in een sollicitatie, of helemaal geen bericht krijgen. Kun je optimistisch blijven? Ga je bij de pakken neerzetten of nieuwe mogelijkheden ontdekken?
9. Je eigenwaarde voeden.Je zal dus zelf moeten blijven zien dat je de moeite waard bent.
10. Roeien met de riemen die je hebt, om het leven leuk te houden! Leven met een uitkering vraagt van je om creatief te zijn. Wie weinig geld heeft, zal creatievere manieren moeten zoeken. Ook wanneer je langdurig geen werk vindt, nodigt dit uit tot creativiteit en een andere manier van denken.